洁牙事小 准备不可忽视！
洁牙事小 准备不可忽视！
很多人觉得洁牙只是简单洗个牙，是件微不足道的小事。不少人抱着“到医院躺上几分钟就完事”的心态前往就诊，却忽略洁牙前后的各类注意事项。看似简单的洁牙，实则也有不少讲究，做好充分准备，才能安心、舒适完成洗牙，收获更好的口腔保健效果。
什么是洁牙？
洁牙，也就是大家常说的洗牙，是利用超声波震荡等方式，清除附着在牙齿表面、牙龈边缘的牙结石、牙菌斑以及外源性色素。
什么是洁牙？
日常刷牙只能清洁牙齿表面软垢，牙刷刷不掉坚硬的牙结石。牙结石长期堆积，会持续刺激牙龈，引发牙龈红肿、刷牙出血、口臭，久而久之还会发展成牙周炎，出现牙龈萎缩、牙齿松动。洁牙是预防牙周疾病的基础且重要的手段。
洁牙前，这些准备一定要做好
01如实告知自身身体情况
洗牙并非人人随时都可以做，我们要常规评估血常规、凝血功能、术前感染四项 。有高血压、心脏病、糖尿病、凝血功能异常等基础疾病，要提前告知医生。血压血糖控制不佳，需要先把指标调整稳定再洁牙；长期服用抗凝药物，需要遵从内科医生评估后，再确定洗牙时间。
处于孕期的女士，建议避开孕早期和孕晚期，牙周问题较重可选择孕中期接受洁牙。急性牙周脓肿、口腔溃疡急性期，需要先控制炎症，暂缓洗牙。
02做好心理与饮食准备
部分朋友会对超声波震动、喷水声音感到紧张，就诊前放平心态，洗牙过程有酸胀感属于正常现象，不必过度恐慌。
就诊前不要空腹，空腹状态下，治疗中容易出现头晕、心慌；也不要吃得过饱，避免治疗时刺激引发恶心反胃。
03 口腔状况自查
如果近期牙龈肿痛、牙齿剧烈疼痛，优先和医生沟通，先处理急性炎症，再安排洁牙。
洁牙过程中，需要注意什么
洗牙过程中出现牙齿酸软、轻微牙龈出血属于常见现象。操作时尽量放松头部，不要突然躲闪、闭口，有不适感可以举手示意医生，不要直接扭头。
牙结石越多、牙周炎症越重，洗牙时出血、酸胀会更加明显，并不代表洗牙把牙齿洗坏。
洁牙后，护理要点别忽略
1.短期饮食禁忌
刚洗完牙，牙本质短暂敏感，13天尽量避开过冷、过热、酸甜、坚硬食物，减少牙齿刺激。少喝浓茶、咖啡、带色素饮料，减少牙齿再次着色。
2.牙龈出血不要慌
洗牙后短时间唾液带血丝属于正常，一般12天就会消失。如果出现持续大量出血、肿痛加重，需要及时复诊。
3.牙缝变大不是洗牙的锅
不少人洗完牙觉得牙缝变大、牙齿松动，其实是原本牙结石填满牙缝，掩盖牙龈萎缩的真相，结石清除后，原本的问题显现，并不是洗牙造成损伤。坚持牙周维护，能够延缓情况继续恶化。
4.日常维护+定期复诊
洁牙不等于一劳永逸。洗牙只能清除已经形成的结石，想要口腔健康，依旧要坚持正确刷牙、使用牙线。健康人群建议每年洁牙1次；牙周炎患者，遵医嘱半年复查洁牙。
这些误区，千万别踩
误区一：洗牙会把牙齿洗松、洗薄
正规洁牙只震落牙结石，不会磨损牙釉质。牙齿松动根源是牙周炎症，不是洗牙。
误区二：平时刷牙不出血，就不用洗牙
牙结石藏在牙龈下方，肉眼看不见，没有出血症状也可能存在牙周隐患，定期检查洁牙必不可少。
误区三：洗完牙就万事大吉
洁牙是牙周治疗的第一步，牙周情况严重者，仅洁牙不够，还需要进一步做牙周深度治疗。
写在最后
洁牙虽属于基础口腔项目，但绝非简单的“冲洗牙齿”。做好术前准备、遵从术后护理，才能安全高效维护牙周健康。爱护牙齿，从重视每一次洁牙开始，定期口腔检查，守住我们的咀嚼根基。
科室简介
学科概况
口腔科是我院重点建设学科，集医疗、教学、科研于一体，现为四川大学口腔医院、兰州大学口腔医院专科联盟单位，甘肃省人民院紧密型专科联盟口腔临床医学中心，甘肃省口腔疾病临床医学研究中心武威分中心，武威市口腔专业质控中心挂靠单位，凉州区儿童口腔疾病综合干预项目定点医疗机构。科室技术力量雄厚，诊疗范围全面，致力于为患者提供高品质、个性化的口腔健康服务。
人才团队
科室现有医护人员17名，其中副主任医师1名，主治医师1名，住院医师10名，口腔专科护理人员5名。团队结构合理，临床经验丰富，并特邀兰州大学口腔医院刘斌院长、王静副院长、余灵会教授、张凯亮教授、张洁教授、张宝平教授、潘晓静教授等省级专家常态化坐诊，确保患者在家门口即可享受省级优质医疗服务。
诊疗范围
科室常规开展以下诊疗项目：
·口腔种植：数字化种植、即刻种植、即刻负重、ALL-on-4、ALL-on-6全口种植；
·口腔正畸：固定矫治、隐形矫正、儿童早期干预矫治；
·口腔修复：全瓷冠、全瓷贴面、牙齿美白修复、吸附性义齿；
·牙体牙髓病：显微根管治疗、热牙胶充填、显微美学修复；
·口腔黏膜病：复发性口腔溃疡、扁平苔藓、白斑等粘膜病的诊疗；
·儿童口腔疾病：儿童舒适化治疗、窝沟封闭、涂氟、儿童预成冠；
·口腔外科：各类复杂牙拔除、口腔良恶性肿瘤手术；
·颞下颌关节疾病：关节弹响、疼痛、张口受限等颞颌关节紊乱治疗；
·口腔疑难病例MDT：联合头颈外科、放疗科、影像科等多学科协作诊疗。
先进设备
科室配备我市领先的专业设备：
·影像诊断系统：德国西诺德口腔CT、芬兰英迈杰数字化牙片系统；
·显微及精准治疗设备：苏州速迈手术显微镜、美国Dentsply机扩马达、啄木鸟根测机扩一体机、热牙胶充填机、超声骨刀；
·种植修复系统：德国KaVo种植机、日本NSK种植机、瑞士士卓曼种植系统、韩国OSSTEM种植系统、中科安齿种植系统；
·舒适化诊疗设备：舒普思达笑气吸入镇痛系统、无痛口腔推麻仪；
·其他高端设备：美国Beyond冷光美白仪、德国西诺德半导体激光、喷砂牙周治疗仪、数字化口腔扫描仪、数字化口腔3D打印机等
撰稿：董志霞
一审：杨 洋
二审：郭奕杉
三审：蔡清华
甘肃省武威肿瘤医院（武威医学科学研究院）
（甘）医广【2025】第11-14-387号
